Chi-Kung
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Chi-Kung
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Chi-Kung, a Arte da Vitalidade.
1.
O termo Chi-Kung constitui-se de dois ideogramas. O primeiro ideograma corresponde na linguagem ocidental ao termo Chi, cujo significado é "energia"; Já o segundo ideograma corresponde ao termo Kung, que é a abreviação do termo composto Kon-Lek, onde Kon significa "habilidade" e Lek significa "fôrça", sendo esta no sentido de "esfôrço".
2.
Assim, de forma corrente, o significado de Chi-Kung pode ser compreendido como "Desenvolvimento da Própria Energia Corporal Através do Esforço Pessoal".
3.
Por Energia, podemos compreender a força interior que dá vida a todas as estruturas existentes. Quando ligamos um interruptor de luz e acendemos uma lâmpada, por exemplo, sabemos que a força causadora da iluminação da lâmpada é a corrente elétrica, e não o sistema elétrico físico formado pelo interruptor, fios, lâmpada, e etc. É a corrente elétrica, ou seja, a energia elétrica que dá vida a estrutura física elétrica.
4.
Da mesma forma, o que dá vida a um corpo humano não é a estrutura física corporal e sim, a estrutura energética corporal, ou seja, a energia humana.
5.
Sabemos que a energia humana existe em nossos corpos desde nossa gestação, mas ela precisa ser trabalhada para ser aperfeiçoada até seu mais alto grau de poder. Quando isto acontece, a capacidade humana de gerar novas vida e restaurar tecidos corporais torna-se grandiosa.
6.
Contudo, uma força tão poderosa como a energia humana aperfeiçoada precisa ser bem controlada e corretamente direcionada para poder tornar-se realmente grandiosa. Assim, os chineses desenvolveram um sistema de treinamento para aprendermos a desenvolver e controlar nossa potência energética natural: este sistema é o Chi-Kung.
7.
Só recentemento o Chi-Kung começou a ser divulgado numa escala maior aqui no Ocidente, embora existam textos que o documentam como uma prática regular do povo chinês há mais de três mil anos.
8.
Para compreendermos como a prática correta do Chi-Kung age sobre o organismo humano, é preciso que ingressemos com mente aberta nos conceitos básicos deste universo novo e desconcertante, porém lógico e maravilhoso.
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A Natureza nos Dotou de Grande Capacidade Natural.
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Nossos ancestrais primitivos não dispunham de farmácias, hospitais, médicos ou enfermeiros para auxiliá-los na cura de suas enfermidades; aliás, nossos ancestrais praticamente não tinham enfermidades. Seu modo de vida natural constituía a prevenção e a cura das suas próprias doenças.
9.1
Com suas defesas naturais em pleno funcionamento, devido à forma natural de condução das suas vidas, seus organismos se constituíam em castelos quase inexpugnáveis contra os “agentes” das doenças; Assim, nossos ancestrais, geralmente, mantinham-se sãos durante toda a vida.
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Quando acontecia, eventual e raramente, de alguém ser acometido por algum mal, os homens primitivos lançavam mão dos meios naturais para a recuperação do corpo físico.
Tais meios naturais, de conhecimento inato para eles, eram utilizados desde a mais tenra idade, como ainda o fazem hoje alguns animais. Um exemplo é o do cachorro que ao se ferir, lambe o próprio ferimento para se curar usando a saliva como agente curativo, ou ao se sentir incomodado na região intestinal, come grama e evita qualquer outro tipo de alimento até solucionar o problema, o que caracteriza a terapia do mono-jejum.
10.1
Nossos ancestrais, inicialmente, conseguiam visualizar a aura das pessoas, detectando o surgimento das enfermidades; e, quando isso deixou de ser possível por causa da perda gradativa dos poderes naturais do homem, o diagnóstico ainda podia ser feito através da leitura da pele, da leitura dos olhos, da leitura da língua, da leitura da fisionomia, da leitura da pulsação e do toque nos pés, só para dar alguns exemplos.
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A Diminuição da Nossa Capacidade Natural.
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O ser humano contemporâneo, após séculos de vida desequilibrada adoece muito facilmente. Há pessoas que passam parte considerável da vida padecendo de males como enxaqueca, tontura, falta de energia, falta de apetite, estresse, depressão, obesidade, hemorróidas e muitos outros, recorrendo à remédios que minimizam temporariamente seus incômodos mas que não possibilitam uma cura total.
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Ora, os remédios normalmente agem sobre os efeitos das doenças (dor, inchaço, depressão, falta de energia, etc), mas raramente conseguem agir sobre as causas dos efeitos e por isto tem o nome de "remédios", já que servem, usualmente, para "remediar" uma situação e não para resolvê-la definitivamente.
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Contudo, o mais preocupante tende a ser a aceitação das enfermidades como algo natural e inerente à natureza humana; assim, as pessoas não se surpreendem quando adoecem partindo para a busca de soluções paleativas, esquecendo que a natureza nos dotou de uma fortaleza corporal acrescida dos poderes de auto-diagnóstico e de auto-cura. Devemos lembrar que andar, correr, carregar pesos, manter relações sexuais, lutar, trabalhar duro são atividades que uma pessoa saudável pode se incumbir desde a adolescência até o último dia da sua vida neste plano da existência, seja este dia aos cinquenta, setenta ou cem anos.
13.1
Não nascemos para padecer de moléstias, e muito menos para morrer prematuramente. Nascemos para viver muito e saudavelmente, afim de podermos cumprir o propósito maior da nossa vida terrena: o aprendizado espiritual.
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A Redescoberta dos Poderes Perdidos.
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Há milhares de anos os chineses, os indianos e mais recentemente os outros povos orientais redescobriram a maneira para recuperar os poderes perdidos.
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Tais informações vieram através de práticas meditativas, quando a capacidade de perceber e aprender fica enormemente aguçada. Durante tais práticas foi desvendado o mapa energético do corpo humano e o funcionamento da corrente energética humana.
16.
Assim, pôde-se descobrir que quando o fluxo da energia no corpo humano acontece harmoniosamente, nem muito rápido e nem muito devagar, sem vazamentos e sem interrupções, a saúde e o bem-estar aparecem como regra e não como exceção.
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Tais informações só chegaram ao Ocidente no século passado e foram encaradas pela comunidade médica ocidental com muita desconfiança, para não usar um termo mais forte.
18.
Isto não é de causar espanto, pois apesar de Hipócrates, um médico reconhecidamente naturalista e que curava as pessoas tratando o corpo por inteiro, ser considerado o “pai” da Medicina ocidental, esta hoje está fortemente baseada nas idéias de Galeno, o médico que criou as técnicas de tratamento localizado, curando os efeitos e não as causas.
19.
Contudo, como a força da verdade tende a aparecer com o passar do tempo, os médicos ocidentais passaram a respeitar e aprender técnicas como:
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Fisiognomonia - Diagnóstico pela leitura do rosto;
Iridologia - Diagnóstico pela leitura da íris;
Acumpuntura - Aplicação de agulhas no corpo para re-estabelecimento da energia (RE);
Do-in - Pressurização dos pontos energéticos para RE.
Shiatsu - Massagem nas áreas que compreendem os pontos energéticos para RE;
Rei-Ki - Transmissão de energia de uma pessoa para outra para RE;
Reflexologia - Pressurização nas áreas energéticas dos pés para RE;
Auriculologia - Pressurização nas áreas energéticas dos ouvidos para RE;
Tai-Chi - Harmonização energética através de movimentos, práticas respiratórias e intenção;
Yoga - Harmonização energética através de práticas posturais/respiratórias e de intenção;
Chi-Kung - Harmonização energética através de movimentos, práticas posturais, práticas respiratórias e intenção.
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Além destas técnicas acima citadas, muitas outras são hoje objeto de estudo de muitos médicos ocidentais.
Atualmente, a medicina naturalista oriental é uma realidade e só desperta suspeitas naqueles mais desavisados.
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O Legado Divino.
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Não é nossa intenção fazer apologia a auto-medicação ou ao negligenciamento de exames médicos regulares e tratamentos médicos convencionais no Ocidente, pois é inegável o avanço e os benefícios que a Medicina Ocidental nos trouxe, nos traz e ainda nos trará, mas é preciso que nós façamos a nossa parte compreendendo que a saúde é um legado divino e portanto um direito de toda a humanidade e que coisas como doença e mal-estar não deveriam fazer parte do nosso cotidiano, só o fazendo porque nos afastamos da nossa maneira natural de viver. Nossa mensagem maior aqui é: Retorne a um modo de vida o mais natural possível e retome o caminho da sua saúde!
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Portanto, obter a consciência deste desvio de conduta, deste afastamento do caminho da saúde, é o primeiro grande passo para recuperarmos nosso estado original de força, vitalidade e longevidade; E, sem dúvida, um segundo grande e definitivo passo, pode ser a prática correta e regular deste que pode ser considerado um poderoso recurso da Medicina Oriental: o Chi-Kung!
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23.
Fazendo nossa parte, como responsáveis pela manutenção da nossa saúde, através de práticas que harmonizem e desenvolvam nossa energia, poderemos utilizar melhor e com mais possibilidades de sucesso as formidáveis técnicas científicas desenvolvidas pela nossa Medicina Ocidental.
Possíveis Divisões do Chi-Kung.
24.
Podemos dividir os diversos tipos de Chi-Kung em três correntes principais: a corrente Terapêutica, a corrente Marcial e a corrente Evolutiva. A corrente Marcial é conhecida com Wu-Faat Chi-Kung, a corrente Terapêutica é conhecida como Hey-Faat Chi-Kung e a corrente Evolutiva é conhecida como Shen-Faat Chi-Kung. Mas é preciso ressaltar que o treinamento específico em qualquer uma destas correntes viabiliza o desenvolvimento da energia interna para utilização nas outras duas.
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Quanto a forma, os sistemas de Chi-Kung podem ser relacionados como dinâmicos, estáticos e mixtos. Nos sistemas dinâmicos, denominados Dong-Faat Chi-Kung, predomina a movimentação corporal; nos sistemas estáticos, denominados Jaam-Fat Chi-Kung, predomina o treinamento estático; finalmente, nos sistemas mixtos, denominados Seung-Faat Chi-Kung, predomina o equilíbrio entre as duas formas de treinamento.
26.
Mas, independentemente da forma que se treina em uma escola específica, o objetivo maior do Chi-Kung é restaurar a harmonia do fluxo energético corporal humano e restituir a nossa vitalidade.
Porque o Chi-Kung é, efetivamente, a Arte da Vitalidade!
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Para conhecer mais sobre o Chi-Kung da Arte Marcial Saam-Lii, consulte-nos através do email:
saam-lii@hotmail.com
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